Yoga für Sportler – die perfekte Ergänzung zu deinem täglichen Training
Egal ob Fußballer, Tennisspieler oder Großmeister im Schach, Yoga ist die optimale Ergänzung zu jedem Training. Man beginnt seinen Körper bewusst wahrzunehmen, darüber hinaus wird man flexibler, ausgeglichener und mental stärker . Yoga nicht nur für Bewegliche Interessanterweise sind vor allem viele Schüler der Meinung, dass Yoga nur sehr bewegliche Menschen ausüben können, Bücher und
